Gaslighting คืออะไร?
Gaslighting เป็นพฤติกรรมที่ทำลายล้างอย่างมากซึ่งส่งผลกระทบต่อคนที่คุณรักส่วนใหญ่เป็นผู้ติดการพนัน แม้ว่าคุณอาจไม่เคยได้ยินคำนี้มาก่อน แต่เมื่อคุณเข้าใจว่ามันคืออะไรคุณมักจะรับรู้ว่าคุณตกเป็นเหยื่อ จริงๆแล้วมันคือรูปแบบหนึ่งของการล่วงละเมิดทางอารมณ์และจิตใจซึ่งเกี่ยวข้องกับผู้เสพติดที่นำเสนอข้อมูลเท็จความจริงครึ่งเดียวหรือเรื่องโกหกโดยสิ้นเชิง ส่วนใหญ่แล้วพวกเขามักจะไม่เป็นคนอุกอาจ แต่จริงๆแล้วพวกเขาค่อนข้างน่าเชื่อถือ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าคนที่คุณรัก (โดยปกติคือคู่สมรส) ต้องการที่จะเชื่อเรื่องราวที่พวกเขาเล่าให้ฟังจริงๆ เรารักพวกเขาและเราไม่อยากจะเชื่อจริงๆว่าคู่สมรสของเราจะโกหกและนอกใจเราดังนั้นเราจึงเปิดรับความเชื่อมั่นอย่างผิดปกติ แต่การส่องแก๊สเป็นมากกว่าเรื่องโกหกหรือเรื่องหลอกลวง พวกเขาทำให้เราสงสัยในตัวเองและการรับรู้ความเป็นจริงของเราเอง พวกเขาสามารถบอกเราได้อย่างแท้จริงว่าเราผิดมากที่เราควรขอคำแนะนำเพราะการรับรู้ของเราผิด! เมื่อเวลาผ่านไปเราต้องสงสัยในการรับรู้ความทรงจำการตัดสินทั่วไปของเราและแม้แต่ความมีสติของเราเอง โปรดจำไว้ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นแม้แต่กับพวกเราที่โดยทั่วไปเป็นคนที่มีความสามารถและมีอารมณ์ที่มั่นคง ถ้าฉันได้อ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อนที่มันจะเกิดขึ้นกับฉันไม่มีทางที่ฉันจะคิดว่ามันจะเกิดขึ้นกับฉันได้ ฉันยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบในการจดจำสิ่งต่างๆและฉันรู้ว่าการรับรู้ของฉันอาจแตกต่างจากความเป็นจริง อย่างไรก็ตามฉันค่อนข้างมีความมั่นคงทางอารมณ์และฉันเก่งในการรักษาสิ่งต่างๆในสภาพแวดล้อมในมุมมองของฉัน กล่าวได้ว่าการล่วงละเมิดทางอารมณ์นั้นค่อยเป็นค่อยไปจนคุณไม่เห็นว่ามันจะมาถึงคุณ ฉันอ่านคำเปรียบเทียบที่น่าสนใจเกี่ยวกับการต้มกบในหม้อ น้ำจะร้อนขึ้นอย่างช้าๆจนกบไม่รู้ตัวว่ามันใกล้จะตายจนถึงวินาทีสุดท้าย ในแง่นั้นการส่องไฟด้วยแก๊สเป็นกระบวนการที่ช้าซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ง่ายกับคนที่ดีที่สุดแม้ว่าเราจะรู้ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็ตาม มันน่าทึ่งจริงๆ! สำหรับฉันมันแย่มากที่ฉันบอกตัวเองอย่างแท้จริงให้ตั้งสมมติฐานโดยปริยายว่าทุกสิ่งที่ฉันทำพูดและจำได้นั้นอาจจะผิดและเชื่อทุกสิ่งที่ฉันบอก คุณจะเห็นได้ว่ามันจะได้รับอันตรายเพียงใดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงคนที่คุณรักซึ่งกำลังนอกใจคุณในเชิงรุก! สิ่งที่ควรทราบอีกประการหนึ่งคือโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ติดการพนันมักจะฉลาดมาก คนเหล่านี้ไม่ใช่คนโง่ที่ทำอะไรโง่ ๆ พวกเขาเป็นคนที่มีความสามารถและฉลาดมากและพวกเขาใช้มันเพื่อสนับสนุนการโกหกและการหลอกลวง เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้คุณต้องมีความเฉียบคมในการติดตามเว็บแห่งการโกหกและจดจำปีเตอร์สทั้งหมดที่พวกเขาปล้นเพื่อจ่ายเงินให้กับพอลและจำไว้ว่าคุณบอกว่าใครโกหกอะไร ตอนนี้คุณรู้เกี่ยวกับ gaslighting แล้วคุณก็อยู่ข้างหน้าอีกหลายปี การรับรู้นี้จะไม่ป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น แต่แน่นอนว่าจะช่วยปกป้องตัวเองและเริ่มกระบวนการกู้คืน เรามักไม่มีที่ปรึกษาที่เชื่อถือได้ (ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือนักบำบัด) ซึ่งเราสามารถอธิบายรายละเอียดสิ่งที่เกิดขึ้นได้ มันจะเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการช่วยลดความสงสัยโดยการมีใครสักคนที่สามารถบอกเราได้ว่าเราจำได้ถูกต้องหรือความคิดและการกระทำของเราเป็นไปตามธรรมชาติและมีเหตุผล สมมติว่าขาดการสนับสนุนสิ่งที่ฉันทำเพื่อช่วยตัวเองคือเปลี่ยนความคิดเริ่มต้นของฉัน สิ่งที่ฉันหมายถึงคือฉันฝึกตัวเองให้คิดว่าทุกสิ่งที่ฉันคิดและจำได้นั้นถูกต้องและคนที่ฉันรักอาจนอกใจฉัน ฉันเลิกเชื่อมั่นในตัวเองและทำให้แน่ใจว่าฉันไม่ได้บ้าและพวกเขานอกใจฉัน การทำเช่นนี้ไม่รู้สึกเป็นธรรมชาติเพราะในฐานะผู้ใหญ่ที่มีการปรับตัวดีเรารู้ว่าเราไม่สมบูรณ์แบบการรับรู้ของเราอาจผิดพลาดและเราสามารถทำผิดพลาดได้เมื่อจำสิ่งต่างๆได้ อย่างไรก็ตามฉันรู้สึกว้าวุ่นใจมากจนไม่สามารถถอดรหัสความจริงของคำโกหกและการจัดการที่ละเอียดอ่อนได้ หันไปทางอื่นที่สุดซึ่งฉันต้องบอกตัวเองว่าฉันถูกเสมอปล่อยให้ฉันควบคุมตนเองได้อีกครั้ง ระดับของวิกฤตทางอารมณ์ทำให้ฉันมีอาการไมเกรน และเพื่อให้เข้าใจตรงกันว่าฉันไม่เคยเป็นไมเกรนมาก่อนและฉันไม่ค่อยมีอาการปวดหัวเว้นแต่ฉันจะป่วยมาก ต่อมาฉันพบว่าความเครียดทางอารมณ์และสติปัญญาเป็นสาเหตุของไมเกรน สิ่งเหล่านี้สลายไปอย่างรวดเร็วเมื่อฉันเข้าใจว่าฉันไม่ได้บ้า! ทั้งหมดที่กล่าวมาฉันเชื่ออย่างแท้จริงว่าทางออกระยะยาวทางเดียวคือการได้รับการบำบัดด้วยตัวคุณเอง ไม่ว่าผู้เสพติดในชีวิตของคุณจะได้รับการบำบัดหรือไม่มาทำความเข้าใจกับการเสพติดของพวกเขาและมุ่งมั่นในกระบวนการฟื้นฟูหรือหากพวกเขาอยู่ด้วยกันหรือแยกจากกันคุณจำเป็นต้องได้รับการบำบัดเพื่อให้มีสุขภาพดีขึ้นเนื่องจากปัญหาประเภทนี้มีอารมณ์ การล่วงละเมิดมีแนวโน้มที่จะคงอยู่นานหลังจากที่คุณหนีจากผู้เสพติดหรือความสัมพันธ์ ย่อหน้าแรกของคุณ ... […]

Gaslighting เป็นพฤติกรรมที่ทำลายล้างอย่างมากซึ่งส่งผลกระทบต่อคนที่คุณรักส่วนใหญ่เป็นผู้ติดการพนัน แม้ว่าคุณอาจไม่เคยได้ยินคำนี้มาก่อน แต่เมื่อคุณเข้าใจว่ามันคืออะไรคุณมักจะรับรู้ว่าคุณตกเป็นเหยื่อ จริงๆแล้วมันคือรูปแบบหนึ่งของการล่วงละเมิดทางอารมณ์และจิตใจซึ่งเกี่ยวข้องกับผู้เสพติดที่นำเสนอข้อมูลเท็จความจริงครึ่งเดียวหรือเรื่องโกหกโดยสิ้นเชิง ส่วนใหญ่แล้วพวกเขามักจะไม่เป็นคนอุกอาจ แต่จริงๆแล้วพวกเขาค่อนข้างน่าเชื่อถือ นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าคนที่คุณรัก (โดยปกติคือคู่สมรส) ต้องการที่จะเชื่อเรื่องราวที่พวกเขาเล่าให้ฟังจริงๆ เรารักพวกเขาและเราไม่อยากจะเชื่อจริงๆว่าคู่สมรสของเราจะโกหกและนอกใจเราดังนั้นเราจึงเปิดรับความเชื่อมั่นอย่างผิดปกติ แต่การส่องแก๊สเป็นมากกว่าเรื่องโกหกหรือเรื่องหลอกลวง พวกเขาทำให้เราสงสัยในตัวเองและการรับรู้ความเป็นจริงของเราเอง พวกเขาสามารถบอกเราได้อย่างแท้จริงว่าเราผิดมากที่เราควรขอคำแนะนำเพราะการรับรู้ของเราผิด! เมื่อเวลาผ่านไปเราต้องสงสัยในการรับรู้ความทรงจำการตัดสินทั่วไปของเราและแม้แต่ความมีสติของเราเอง โปรดจำไว้ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นแม้แต่กับพวกเราที่โดยทั่วไปเป็นคนที่มีความสามารถและมีอารมณ์ที่มั่นคง ถ้าฉันได้อ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อนที่มันจะเกิดขึ้นกับฉันไม่มีทางที่ฉันจะคิดว่ามันจะเกิดขึ้นกับฉันได้ ฉันยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบในการจดจำสิ่งต่างๆและฉันรู้ว่าการรับรู้ของฉันอาจแตกต่างจากความเป็นจริง อย่างไรก็ตามฉันค่อนข้างมีความมั่นคงทางอารมณ์และฉันเก่งในการรักษาสิ่งต่างๆในสภาพแวดล้อมในมุมมองของฉัน กล่าวได้ว่าการล่วงละเมิดทางอารมณ์นั้นค่อยเป็นค่อยไปจนคุณไม่เห็นว่ามันจะมาถึงคุณ ฉันอ่านคำเปรียบเทียบที่น่าสนใจเกี่ยวกับการต้มกบในหม้อ น้ำจะร้อนขึ้นอย่างช้าๆจนกบไม่รู้ตัวว่ามันใกล้จะตายจนถึงวินาทีสุดท้าย ในแง่นั้นการส่องไฟด้วยแก๊สเป็นกระบวนการที่ช้าซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ง่ายกับคนที่ดีที่สุดแม้ว่าเราจะรู้ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็ตาม มันน่าทึ่งจริงๆ! สำหรับฉันมันแย่มากที่ฉันบอกตัวเองอย่างแท้จริงให้ตั้งสมมติฐานโดยปริยายว่าทุกสิ่งที่ฉันทำพูดและจำได้นั้นอาจจะผิดและเชื่อทุกสิ่งที่ฉันบอก คุณจะเห็นได้ว่ามันจะได้รับอันตรายเพียงใดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงคนที่คุณรักซึ่งกำลังนอกใจคุณในเชิงรุก! สิ่งที่ควรทราบอีกประการหนึ่งคือโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ติดการพนันมักจะฉลาดมาก คนเหล่านี้ไม่ใช่คนโง่ที่ทำอะไรโง่ ๆ พวกเขาเป็นคนที่มีความสามารถและฉลาดมากและพวกเขาใช้มันเพื่อสนับสนุนการโกหกและการหลอกลวง เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้คุณต้องมีความเฉียบคมในการติดตามเว็บแห่งการโกหกและจดจำปีเตอร์สทั้งหมดที่พวกเขาปล้นเพื่อจ่ายเงินให้กับพอลและจำไว้ว่าคุณบอกว่าใครโกหกอะไร ตอนนี้คุณรู้เกี่ยวกับ gaslighting แล้วคุณก็อยู่ข้างหน้าอีกหลายปี การรับรู้นี้จะไม่ป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น แต่แน่นอนว่าจะช่วยปกป้องตัวเองและเริ่มกระบวนการกู้คืน เรามักไม่มีที่ปรึกษาที่เชื่อถือได้ (ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือนักบำบัด) ซึ่งเราสามารถอธิบายรายละเอียดสิ่งที่เกิดขึ้นได้ มันจะเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการช่วยลดความสงสัยโดยการมีใครสักคนที่สามารถบอกเราได้ว่าเราจำได้ถูกต้องหรือความคิดและการกระทำของเราเป็นไปตามธรรมชาติและมีเหตุผล สมมติว่าขาดการสนับสนุนสิ่งที่ฉันทำเพื่อช่วยตัวเองคือเปลี่ยนความคิดเริ่มต้นของฉัน สิ่งที่ฉันหมายถึงคือฉันฝึกตัวเองให้คิดว่าทุกสิ่งที่ฉันคิดและจำได้นั้นถูกต้องและคนที่ฉันรักอาจนอกใจฉัน ฉันเลิกเชื่อมั่นในตัวเองและทำให้แน่ใจว่าฉันไม่ได้บ้าและพวกเขานอกใจฉัน การทำเช่นนี้ไม่รู้สึกเป็นธรรมชาติเพราะในฐานะผู้ใหญ่ที่มีการปรับตัวดีเรารู้ว่าเราไม่สมบูรณ์แบบการรับรู้ของเราอาจผิดพลาดและเราสามารถทำผิดพลาดได้เมื่อจำสิ่งต่างๆได้ อย่างไรก็ตามฉันรู้สึกว้าวุ่นใจมากจนไม่สามารถถอดรหัสความจริงของคำโกหกและการจัดการที่ละเอียดอ่อนได้ หันไปทางอื่นที่สุดซึ่งฉันต้องบอกตัวเองว่าฉันถูกเสมอปล่อยให้ฉันควบคุมตนเองได้อีกครั้ง ระดับของวิกฤตทางอารมณ์ทำให้ฉันมีอาการไมเกรน และเพื่อให้เข้าใจตรงกันว่าฉันไม่เคยเป็นไมเกรนมาก่อนและฉันไม่ค่อยมีอาการปวดหัวเว้นแต่ฉันจะป่วยมาก ต่อมาฉันพบว่าความเครียดทางอารมณ์และสติปัญญาเป็นสาเหตุของไมเกรน สิ่งเหล่านี้สลายไปอย่างรวดเร็วเมื่อฉันเข้าใจว่าฉันไม่ได้บ้า! ทั้งหมดที่กล่าวมาฉันเชื่ออย่างแท้จริงว่าทางออกระยะยาวทางเดียวคือการได้รับการบำบัดด้วยตัวคุณเอง ไม่ว่าผู้เสพติดในชีวิตของคุณจะได้รับการบำบัดหรือไม่มาทำความเข้าใจกับการเสพติดของพวกเขาและมุ่งมั่นในกระบวนการฟื้นฟูหรือหากพวกเขาอยู่ด้วยกันหรือแยกจากกันคุณจำเป็นต้องได้รับการบำบัดเพื่อให้มีสุขภาพดีขึ้นเนื่องจากปัญหาประเภทนี้มีอารมณ์ การล่วงละเมิดมีแนวโน้มที่จะคงอยู่นานหลังจากที่คุณหนีจากผู้เสพติดหรือความสัมพันธ์ ย่อหน้าแรกของคุณ ...
คาสิโน มือถือ คาสิโน ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ ไลน์ คาสิโน คาสิโน sagame350 คาสิโน ออนไลน์ ได้เงินจริงฟรีเครดิต

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *